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Recettes, astuces & culture créole

Découvrez les secrets de la cuisine antillaise, des recettes authentiques et des conseils pour cuisiner les saveurs des îles.

Colombo, Blaff, Griot : les 5 recettes antillaises incontournables à cuisiner chez soi
Cuisine antillaise

Colombo, Blaff, Griot : les 5 recettes antillaises incontournables à cuisiner chez soi

Découvrez les 5 recettes emblématiques des Antilles que vous pouvez cuisiner facilement à la maison. Colombo, blaff, griot haïtien... la cuisine créole n'a plus de secrets pour vous.

02 Jul 2026 Lire →
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🌴Ingrédients antillais authentiques
Cook’Îles.

La cuisine antillaise authentique, livrée chez vous. Des épices, des légumes pays et des recettes de famille.

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Colombo de porc
Curry créole parfumé aux épices antillaises, mijoté avec des légumes pays.
⏱️ 40 min 👨‍🍳 Facile 🥩 Porc 🌴 Martinique
✓
Griot haïtien
Porc frit croustillant mariné aux agrumes et épices, servi avec du pikliz.
⏱️ 45 min 👨‍🍳 Moyen 🥩 Porc 🇭🇹 Haïti
✓
Colombo de poulet
Poulet mijoté dans un curry antillais parfumé, avec légumes pays et épices de colombo.
⏱️ 45 min 👨‍🍳 Facile 🥩 Poulet 🌴 Martinique
✓
Accras de morue
Beignets légers et croustillants à la morue et aux herbes fraîches.
⏱️ 25 min 👨‍🍳 Facile 🥩 Morue (incluse) 🌴 Antilles
✓
Accras de crevettes
Beignets croustillants aux crevettes, ail, piment et herbes créoles.
⏱️ 25 min 👨‍🍳 Facile 🥩 Crevettes (incluses) 🌴 Antilles
✓
Poulet boucané
Poulet fumé et grillé avec une marinade aux herbes créoles.
⏱️ 50 min 👨‍🍳 Moyen 🥩 Poulet 🌴 Antilles
✓
Pâté kodé au poulet
Empenadas feuilleté farci au poulet épicé, oignons et herbes créoles.
⏱️ 35 min 👨‍🍳 Moyen 🥩 Poulet 🇭🇹 Haïti
✓
Riz collé au poulet
Riz mijoté avec du poulet, des haricots rouges et des épices créoles.
⏱️ 45 min 👨‍🍳 Facile 🥩 Poulet 🇭🇹 Haïti
✓
🌭
Rougaille Saucisses
Saucisses mijotées dans une sauce tomate parfumée au gingembre, piment et herbes créoles.
⏱️ 35 min 👨‍🍳 Facile 🥩 Saucisses (incluses) 🇮🇴 La Réunion
✓
🥩
Dombrés aux crevettes
Boulettes de farine mijotées dans une sauce créole aux crevettes, tomates et épices.
⏱️ 40 min 👨‍🍳 Facile 🥩 Crevettes (incluses) 🌴 Guadeloupe
✓

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Michel, fondateur Cook'Îles — Alsace, France

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Préparé par Michel
Fondateur Cook'Îles · Alsace
★★★★★

« J'avais peur de commander sur un site que je ne connaissais pas. La box est arrivée en parfait état, les recettes sont incroyables. Mon copain a cru que j'avais commandé au restaurant. »

Marie-Céline — Lyon
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